Rubina Dilaik (Somija) o borbi s depresijom i samoubilačkim mislima!

Rubina Dilaik (Somija) o borbi s depresijom i samoubilačkim mislima!

Prevod: Maja 🙂

Pobednica čuvenog indijskog rijaliti programa “Bigg Boss 14”, a nama dosta poznatija i kao Somija iz serije “Shakti – Astitva Ke Ehsaas Ki”, Rubina Dilaik je osoba koju ne treba nešto dugačko predstavljati. Svi jako dobro znamo o kome je reč. Znamo kakva je Somija, to nam je jasno, ali važno je napomenuti da je glumica koja je tumači – Rubina u pravom životu njena sušta suprotnost. Somija je više povučena i ćutljiva dok je Rubina jako otvorena, nasmejana, glasna. Razgovori s njom to mogu i da dokažu. Dok je bila u rijalitiju, govorila je o jako lošem psihičkom stanju u kome se jednom nalazila – borila se sa depresijom i imala je samoubilačke pomisli.

Trenutno, izjavila je da pokušava da radi jogu čim je u mogućnosti budući da joga i bilo koja druga telesna aktivnost smiruje čoveka i podiže mu hormon sreće. Međutim, dodala je da joj je nekada jako teško da postigne mirno stanje svog uma i iskazala žalost što se o tim stvarima ne govori češće u društvu. Spremna je da se bori da ostane u ravnoteži i veruje da hoće, stvari su krenule nabolje. Mentalno zdravlje je uvek tabu tema, a ako se neki pojedinac bar malo poljulja, društvo lako tog čoveka proglasi ludim ne ulazeći nimalo dublje u tematiku. No, ona je pronašla pomoć u skupinama samopomoći gde je susrela osobe nalik njoj, forumima i sl.
Nastavak na sledecoj strani